#FizjoterapiaPorusza, czyli o tym, jak Jolka została aktorką Jak wiadomo #FizjoterapiaPorusza, tak więc postanowiłam się w końcu ruszyć i opowiedzieć krótko, jak to się stało, że moja niewydarzona osoba znalazła się pośrodku całego tego zamieszania. Jolanta Oleksiak 27.01.2020 r.
Dajmy dzieciom być dziećmi a rwie być rwą. Czyli o tym, kiedy rwa kulszowa nią wcale nie jest i jaki związek ma to z Twoją matką? Jolanta Oleksiak 14.10.2019 r.
RETRAKCJA w 5 smakach Nie wywiązawszy się z obietnicy po dwakroć, bo po pierwsze powiedziałam, że następny post będzie w przeciągu tygodnia, a po drugie obiecałam, że będą przystojni mężczyźni (nieszczęśliwie mija 9 dzi... Jolanta Oleksiak 9.07.2019 r.
Nie zadzieraj nosa, nie rób takiej miny… Po ostatniej dawce wiedzy teoretycznej na temat niestabilności funkcjonalnej odcinka szyjnego pora na trochę praktyki. Co zrobić, jak się zachowywać, czego unikać, żeby naszym szyjkom było troszkę... Jolanta Oleksiak 30.06.2019 r.
Ukręć łeb bólom szyi – czyli słowem o funkcjonalnej niestabilności odcinka szyjnego Ból szyjnego odcinka kręgosłupa jest istotnym obciążeniem w wymiarze zarówno osobistym, jak i społecznym, dotykającym obecnie od 30 do 50% ogólnej populacji [1]. Jolanta Oleksiak 24.06.2019 r.
BIODRO A PRZYSIAD – co może pójść nie tak? Przysiad. Przysiad, przysiad. - Przysiad. - Ćwiczenie rehabilitacyjne. Wzorzec ruchowy. Czynność dnia codziennego. Element trójboju siłowego. Generalnie rzecz ujmując, bardzo popularny w życiu ruc... Jolanta Oleksiak 30.09.2017 r.
Mobility – cóż to takiego i co ma wspólnego z lampartami? Twórcą całego systemu postępowania oraz podejścia metodycznego do zagadnienia mobilności człowieka jest amerykański fizjoterapeuta oraz trener, dr Kelly Starret. Wydana przez niego w 2013 roku ksią... Jolanta Oleksiak 29.09.2017 r.